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Online

Yoga Online

Lunedì 19:00 – 20:15 Live Online + Replay disponibile 48h
Descrizione

Questo corso di Mindful Flow Yoga nasce per offrire uno spazio di pratica accessibile ovunque ti trovi, mantenendo la qualità dell’ascolto, del movimento e del respiro anche a distanza. La guida è attenta e progressiva, per permettere a ciascuno di entrare nella pratica con gradualità e sicurezza.

Praticare online facilita la continuità, aiuta a ritagliarsi uno spazio nella quotidianità e sostiene il benessere del corpo e una maggiore stabilità, anche nelle settimane più piene.

Live + registrazione disponibile per 48 ore, per vivere il percorso con più flessibilità e adattarlo ai ritmi della propria giornata. 
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Lezioni Private di Mindful Flow Yoga